又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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商品訊息描述:
主要設施
- 131 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 自助停車
- 商務中心
- 托兒服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 飯店租車服務
- 櫃台保險箱
- 會議室
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常見失眠類型有3種!女中醫教你按按頭手穴位改善
【早安健康/羅珮琳(御絨中醫診所專任中醫師)】中醫的觀點,失眠的原因有許多種,根據常見的失眠原因大致可以分為壓力型失眠、心火旺型失眠、心氣虛型失眠。
壓力型失眠
● 症狀:心悸心跳加快、突然心中有不安恐懼感、說話有氣無力、經常倦怠、難入眠、雖然睡很久,睡醒還是覺得很累。
● 穴道:內關穴。手腕橫紋上兩寸(大約食指、中指、無名指三指併攏的寬度),找到這個位置按壓後會發現有兩條肌腱,穴位在兩條肌腱的中間。
● 按摩法:用揉按的方式按壓3-5秒,左右手交替按壓各循環10次,可以改善心氣虛型失眠。
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本文摘自《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》/羅珮琳(御絨中醫診所專任中醫師)/聯經出版公司
一有大生準營
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